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이유식

초기 이유식 과일 추천으로 네 가지를 알아보겠습니다. 오늘 알아보는 초기 이유식 과일 다석가지로 아이에게 맛있는 이유식 간식을 만들어 볼까요.  초기 이유식 과일 추천 초기 이유식을 시작할 때는 알레르기 반응에 주의해야 하고, 개월수가 낮을수록 신맛이 나지 않고 알레르기 유발 가능성이 낮은 과일을 주는 것이 좋습니다. 초기 이유식 과일 추천으로는 아기가 생후 5~6개월이 되고 난 후 사과와 배, 자두, 살구 등으로 시작할 수 있는데 귤이나 오렌지는 다른 과일을 먹고 난 후에 주는 것이 좋습니다. 1. 사과사과는 비타민과 섬유질이 풍부해서 변비와 소화에 좋은 과일입니다. 또한 적절한 단맛에 초기 이유식하는 아기들이 거부감 없이 잘 먹는 과일입니다. 초기 이유식 때에는 딸기처럼 당도가 높은 과일은 이유식을 ..

이유식

초기 이유식 음식 1. 곡류쌀은 알레르기를 적게 일으키는 음식입니다. 현미도 좋습니다. 현미는 이유식 초기부터 먹일 수 있으며 3세 또는 7세 이전에 현미 먹이지 말라는 말은 잘못된 정보입니다. 이유식 초기부터 오트밀을 바로 50% 섞어서 먹이는 것이 좋습니다. 오트밀은 쌀과 동시에 시작해도 좋고, 밀가루는 알레르기를 잘 일으키기 때문에 곡류 중에서는 맨 마지막에 주는 것이 좋다는 건 옛날 말입니다. 놀랍게도 7개월까지도 밀가루를 먹이지 않다가 나중에 밀가루를 먹이게 되면 오히려 밀가루 알레르기가 더 잘생기는 연구 결과가 나왔습니다.   그리고 이유식 초기부터 오트밀이나 퀴노아 같은 잡곡을 섞어 주는 것이 좋으며 돌 전에도 50% 이상의 잡곡을 섞어 줘도 좋습니다. 돌부터 두 돌까지는 60~70% 정도 ..