이유식
자기주도 이유식 시기와 방법, 장점
자기주도 이유식은 아기가 스스로 음식을 선택하고 먹는 방식으로, 아기의 식습관 형성에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 자기주도 이유식의 시기와 방법, 그리고 장점까지 모두 알려드리도록 하겠습니다. 자기주도 이유식 시기일반적으로 자기주도 이유식은 6개월에서 8개월 사이에 시작하는 것이 적절합니다. 이 시기는 아기가 고형 음식을 소화할 수 있는 능력이 생기고, 손으로 음식을 잡고 입으로 가져가는 능력이 발달하는 시기입니다. 그러나 각 아기의 발달 속도는 다르므로, 아기가 스스로 음식을 탐색하고 싶어하는 모습을 보일 때 시작하는 것이 좋습니다. 자기주도 이유식을 시작할 때는 다양한 식재료를 준비하는 것이 중요합니다. 처음에는 부드러운 채소나 과일을 스틱 형태로 잘라서 제공하는 것이 좋습니다. 예..
